الفقد والحداد Loss and Mourning - 04 - الصحة الجسدية ومجموعات الدعم

نتحدث في هذه الحلقة عن أهمية طلب الدعم خلال مرحلة الحداد وعن أهمية المحافظة على صحتنا الجسدية وكيفية التعاطي مع مشاعرنا.

—————–

نتحدث في هذه السلسلة عن حالة نفسية يتعرض لها الجميع وهي الفقد. كلنا تعرضنا أو سنتعرض لفقد أحد الأشخاص المقربين، أو لفقد شيء عزيز علينا. تعرفوا معنا على كيفية التعاطي مع الفقد ومع مشاعر الحداد المرافقة له في هذه الحلقات.

—————–

المحتوى العلمي: د.ياسر معلا

معالج نفسي اعداد :رشا مسالخي

العمليات الفنية: ArtWare Corp

التعليق الصوتي: أماني الحكيم

إشراف عام: رامي عمران